大暑是二十四节气之一，也是天文学意义上的夏季最后一个节气，大暑之后便迎来立秋。大暑恰逢三伏天中的二伏，也就是说大暑是一年中最炎热的时期，唐代诗人白居易曾描写过一首诗句“何以销烦暑，端居一院...
7月17日将进入今年的头伏，“温度高、湿度大”是“伏天”的一大特征。那么，为期四十天的“伏天”里，如何保证饮食安全呢？日前，国家食品药品监督管理总局组织有关专家解读了“伏天”饮食安全。 “伏天”气候炎...
人类饮食，每天都在与五谷杂粮打交道，不仅为了裹腹，还需要吸收其中的营养来维持身体运作，更重要的是，吃对五谷更对五脏起到养生保健的功效。中医揭示，五谷补五脏，美味更养生!一、高粱养肝高粱和大豆都属于杂粮...